회피형 남자&여자: "난 연애로 상처받고 싶지 않아"

<목차>

1. 강한 회피형의 연애
2. 연애 상대로서, 회피형이 위험한 이유
3. 회피형의 양면성

---

회피형 인간은 타인을 쉽게 믿지 않고, 굉장히 독립적입니다. 

이런 회피형은 어떻게 연애하는지, 연애 상대로서 왜 위험한 지 알아보겠습니다.

 

 

강한 회피형의 연애

특징 : 자기중심적, 독립적, 타인 의지X, 낮은 공감능력

 

아주 강한 회피성을 가진 아이가 성인이 되면, 사람과의 관계를 중요시하지 않으며, 그 결과 사랑하는 사람을 우선시하지도, 관계를 개선하기 위해 애쓰지도 않습니다. 쉽게 놓아버리는 거죠. 그 대신에 독립하는 것을 이상으로 삼습니다.

 

대부분 문제를 혼자 해결하려하고, 도움을 거절하고 감정적으로 얽히는 것을 피하며, 사랑이나 위안이 필요하다는 걸 부인함으로써 다른 누군가에게 의존하지 않으려고 온갖 애를 쓰는 것입니다.

 

다른 사람들에게 도움을 청할 일이 없도록, 자신의 감정과 생각을 잘 표현하지 않고 스스로 그 감정을 억누르려 합니다.

그리고 자신의 부정적인 모습과 약점을 외면하려고 합니다. 그 결과 회피형 유형의 사람들은 자의식을 과하게 억누르면서 자신의 공감 능력마저 낮아지게 됩니다.

 

 

연애 상대로서, 회피형이 위험한 이유

회피형은 스스로 연인으로부터 거리를 둘 뿐만 아니라, 연인에게 의지하는 상황을 만들지 않으려고 합니다. 이런 상황이 쌓이다 보면 상대방은 자신이 사랑받지 못하는 존재, 쓸모없는 존재라는 느낌마저 들기 쉽습니다.

 

회피형이 연인과 너무 가깝게 지내는 것을 꺼려하는 것은 무의식인 행동이자, 일종의 방어 기제라고 볼 수 있습니다. 너무 좋아한 나머지 안절부절 못하는 자신을 받아들일 수 없는데다가, 나에게 없으면 존재가 된다면 이별 후의 상처가 두렵기 때문이죠. 저는 개인적으로 회피형은 상처받을 용기가 부족한 사람이라고 생각되네요.

 

이런 회피형과의 연애는 자존감이 낮아지는 연애일 수 밖에 없겠죠.

 

 

회피형의 양면성

사귈 때는 단점만, 헤어진 뒤에는 이상형으로

 

회피형은 연애 중에 자꾸만 연인의 부정적인 부분을 찾아냅니다. 

게다가 연인의 실수나 잘못을 쉽게 용서하지 않습니다. (갈등을 싫어해서 덮어두기는 하지만 진심으로 이해하지는 않는 편이죠.)

 

회피형 남자인 A는 이렇게 말했습니다.

"저는 새로운 사람을 만날 때 상대방이 그리 괜찮은 사람은 아니라고 생각하는 경우가 많습니다. '내 여자친구는 내가 원하는 스타일이 아니야'. 이렇게 생각하고 실제로 그렇게 믿습니다. 저는 정말 제 여자친구가 결점이 있어서 완전히 사랑하기엔 적절하지 않다고 믿습니다. 만약 유명한 여자 연예인을 만나도 단점을 찾느라 바쁘겠죠."

 

 

그런데 신기하게도 회피형은 상대방과 헤어지는 순간, 상대방을 이상화하기 시작합니다.

회피형 인간들이 이렇게 헤어진 상대방을 이상화하는 것은 자신의 방어 기제들이 더 이상 필요 없어져, 이제 상대방의 긍정적인 모습들이 훨씬 잘 보이는 데다, 그걸 스스로도 과장하기 때문입니다.

 

하지만 그렇다고 해서 절대 다시 만날 필요는 없습니다. 다시 만나는 순간 방어 기제들이 되살아나 사귈 때처럼 다시 상대방의 단점들만 찾기 시작하는 경우가 많습니다.

 

 

---

이렇듯 회피 성향은 연인을 가장 힘들게 만드는 요인입니다. 

 

여기서 재밌는 점은 '불안형' 애착 유형은 자신을 불안하게 만드는 회피형에게 매력을 느낀다는 점입니다. 

문제는 회피형은 자신만의 공간과 독립성을 원하고, 불안형은 연인과 찰싹 붙어있는 걸 원하기 때문에 서로 공존하기가 힘들다는 점입니다. 실제로, 불안형-회피형 커플은 행복한 경우가 드물다는 결과가 있습니다.

 

흥미로운 주제이기 때문에 다음 글에서 따로 다루려고 합니다. 

 

---

[같이 보면 좋은 글]

 

https://it-summer.tistory.com/41

회피형 테스트 - "난 왜 회피형 인간이 되었을까?"

 

https://it-summer.tistory.com/40

성인 애착유형이란 무엇일까?

 

(참고서적 : 러브 팩추얼리 - 우리는 누군가를 어떻게 그리고 왜 사랑하는가에 대한 과학)